直播平台和短视频日趋流行，其中“打开APP刷不停”已成为普遍现象，而未成年群体“沉迷”其中的现象尤为严重。针对这个问题，“六一”儿童节到来之前，国家网信办统筹指导多家视频平台统一上线“青少年防沉迷系统”。 这个系统有哪些特点？如何让短视频对孩子的成长发挥健康的作用？父母如何做才能让孩子少受不当视频的影响？今天安全公开课为你解答↓↓↓ 21家网络视频平台上线 “青少年防沉迷系统” 使用时段、服务功能、在线时长均受限 国家网信办统筹指导西瓜视频、好看视频、全民小视频、哔哩哔哩、秒拍、波波视频、看了吗、微视、A站、美拍、小影、梨视频、第一视频、微博等14家短视频平台，以及腾讯视频、爱奇艺、优酷、PP视频等4家网络视频平台，在“六一”儿童节到来之前，统一上线“青少年防沉迷系统”。加上此前试点的抖音、快手、火山小视频平台，国内已有21家主要网络视频平台上线了“青少年防沉迷系统”。 除了全面覆盖短视频平台，还首次将主要长视频平台纳入防沉迷体系，实行统一标准，进一步提升青少年保护力度。进入青少年模式后，所有网络视频用户使用时段、服务功能、在线时长均受限，只能访问专属内容池。在专属内容池中，长视频平台重点选择弘扬爱国主义、宣扬英雄人物的优秀电影、电视剧；短视频平台侧重为青少年提供课程教学、书法绘画、亲子教育、人文历史、传统文化、手工制作、自然科普等寓教于乐的优质内容。 缺少时间管理观念和自我约束意识 一些青少年陷入“短视频沉迷” 对青少年成长造成危害 中国互联网络信息中心发布的第四十三次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至去年12月，我国短视频用户规模达6.48亿，用户使用率高达78.2%，去年下半年用户规模增长率达9.1%；最近发布的《中国移动互联网2019春季报告》则显示，2019年3月，我国移动互联网用户有36.6%的月总使用时长花在了短视频上…… 网络短视频行业蓬勃发展的同时，也导致青少年不同程度的沉迷问题。去年5月，共青团中央维护青少年权益部牵头发起的一项调查显示，20%的青少年表示“几乎总是”在看短视频，“每天看几次”的比例也接近10%。 过度沉迷短视频
究竟会给孩子带来怎样的危害 一起来看 ↓↓↓ １.网络暴力的侵害 一些孩子拍摄的搞笑视频下面，弹幕评论中的恶意中伤和调侃，将会给孩子的心理带来巨大的冲击。 ２.把炫富当真理 在很多短视频平台中，最常见的一些炫富视频，对孩子的价值观养成很不利。他们会将个例当普遍，将攀比炫富当成了人生追求，并奉为真理。 3.过度关注外在
很多人在抖音上展示的是“颜值”。这很容易给未成年人造成幻象：长得漂亮好看就行！他们容易迷失自己，过分关注外貌。 4.过度沉溺，让孩子们失去思考力 一些孩子刷视频段子，能在不知不觉中耗费好几个小时。孩子一旦沉溺于此之后，会导致无法长时间地集中精神，缺乏专注力和思考力。 预防青少年沉迷短视频 社会、家长、平台打配合战，责任共担 预防孩子沉迷短视频具体应该如何做？一起看下面的建议↓↓↓ 中国社科院社会学所
青少年与社会问题室副主任 田丰 短视频以及各种网络娱乐的方式，已经紧密地伴随当代青少年的成长，成为他们的一种生活方式。任何一个技术手段，如果没有社会性手段辅助，都难以消除这种行为习惯，因此社会、家长、平台几方要打配合战，责任共担。要规范短视频行业发展，有些短视频平台利用大数据算法，有针对性地投放容易引发青少年过度依赖的内容，对此应坚决整治。短视频平台应当引导未成年人看到更多、更好的内容，增益身心健康。还应该在法律和政策层面推动网络素养教育进学校、进课堂，使其成为青少年的一项基本常识和技能。 家庭和学校 应培养孩子管理时间的能力 北京师范大学
数字创意媒体研究中心特约研究员 刘梦霏
短视频满足了很多青少年的好奇心，又非常符合注意力法则，不到几秒钟，亮点就会出现。一些短视频APP往往具有非常顺畅的用户体验，上下一划，就能切换内容，此外还能根据算法，按用户偏好推送相应的内容。对那些缺少时间管理观念和自我约束意识的未成年人来说，时间很容易在不经意间流走。从家庭到学校，要培养孩子管理时间的能力，信任孩子，把管理时间的主动权还给孩子。 良好的亲子关系 是解决青少年沉迷网络的核心 中国青少年研究中心
家庭教育首席专家 孙云晓 父母从根本上解决青少年网络沉迷，就要建立良好的亲子关系，给孩子丰富多彩的生活。同时，家长还要注重改变自己，只有改变自己才能改变孩子，因此，改变孩子要从父母做起。在某种程度上来讲，如今孩子的学业压力大、运动量较少也是沉迷网络游戏的原因。青少年不能缺乏运动，运动是青少年社会化的有效途径，孩子需要丰富多彩的生活，更要养成运动的习惯。 预防青少年网络沉迷？究竟应该怎么做？此前，教育部发出《致全国中小学生家长的一封信》，倡导全体家长，恪尽父母责任，力行“五要”，与学校共筑防范之堤。信中还有“防迷网”三字文，朗朗上口，便于记忆。一起来看↓↓↓ 一要善引导，重监督。家长须强化监护职责，养良善之德，树自卫之识，戒网络之瘾，辨不良之讯。 二要重表率，立榜样。家长须重视网瘾危害，懂预防之策，远网游之害，读有益之书，表示范之率。 三要常陪伴，增亲情。家长须营造和美家庭，增亲子之情，理假日之乐，广健康之趣，育博雅之操。 四要导心理，促健康。家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络。 五要多配合，常沟通。家长须主动配合学校，常通报情况，多交换信息，早发现苗头，防患于未然。
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